lunes, 10 de noviembre de 2008

"DUATLÓ VALLFOGONA DEL RIPOLLES" LA CRÓNICA

Buenos días a todos/as.
Por fín puedo decir que una carrera me sale más o menos dentro de lo previsto, sin pinchazos ni molestias, etc.........
A las 7:30 de la mañana concentración PIRI en las Piscinas, Jaume C, Cristian C, Xavi P, Marc O (fue directo), Albert J (indispuesto finalmente no viene) y un servidor. Contamos también con los Sopporters Cris, Silvia, Chris, Mario, Gus.
Nos dirigimos hacia Vallfogona, llegamos al parquing, desmontamos las BTT y grata sorpresa.... me encuentro a Marcelo con un compañero calentando. Dejamos las cosas en Boxes y calentamos poco tiempo y en la Salida me encuentro a Jens que ha subido con unos amigos.
La salida como siempre, parece que se acabe el mundo, salida casi a sprint pero yo a mi ritmo, ritmo alto pero sin forzar mucho. Un primer tramo de correr no muy técnico pero sí un poco peligroso para los tobillos, las hojas tapan las piedras que hay debajo. Llegada a la transición y justo al llegar a Boxes, a lo lejos ya se escuchan los gritos de ánimos, (está claro que somos escandalosos, pero eso te da una fuerza del copón).
La transición un poco lenta, pero prefiero hidratarme un poco y salir tranquilo para apretar en las subidas. En las primeras rampas me encuentro con bastantes corredores a los que puedo pasar sin problemas, hasta que encuentro un grupo de 4 corredores y yo, que llevamos un ritmo parecido y decido ir con ellos. Me pasan, los paso y asi practicamente toda la subida. En una de las rampas paso a Jens que va un poco tocado, no me doy cuenta que es el hasta que habla (va tapado hasta los ojos, jejeje). Empieza la bajada y adelanto a algún corredor más, hago practicamente toda la bajada solo. A lo lejos casi al final de la bajada, veo a Xavi P y le grito dandole ánimos para que aprete un poco (si lo sé no le digo nada, jejeje). Lo paso, pero me dura muy poco, porque justo cuando le paso empieza un trozo de asfalto y vamos un rato juntos. Nos falta muy poco para llegar a la transición, y en las ultimas subidas me tengo que bajar de Bici, se sale la cadena. Pero lo tengo a la vista, eso sí, se que no puedo hacer nada con él en el tramo de correr.
Segunda Transición rápida, gritos de Piri, primeros metros con Xavi justo delante, pero en el 1.5 km ya se empieza a escapar y yo no doy más. En la última subida, estoy que no me aguanto y encima no hacen subir 200 mts más.
Tiempo final 2:03:49
Gran ambiente, muy buena organización y sobre todo gran apoyo de nuestos Supporters que se dajaron la garganta gritando y encima casi hacen la duatló y todo para hacer las fotos. GRACIAS
Podéis ver las fotos de nuestros fotógrafos, Gus, Silvia y Cris en http://picasaweb.google.com/pedrohidalgo.btt/DuatloDeVallfogonaDelRipollS#.

jueves, 6 de noviembre de 2008

ENTRENOS PIRI

Buenos días.
Ayer, como cada Miércoles, hicimos entreno con Santi Pellejero. Impresionante la afluencia de Piris que estuvimos. Salida de las Piscinas más de 20 Piris, hacer el paseo en carrera progresiva y acabar haciendo ejercicios en la arena de playa, realmente parecíamos un equipo de fútbol en plena pretemporada.
Este año la motivación de los Piris esta por la nubes, buena culpa de ello la tienen los dos pedazos entrenadores de este año, David Verges y Santi Pellejero, que nos meten una caña de la ostia.
Ya sabéis, cada día hay más Piris por todos lados vamos a inundar las competiciones con la marea Piri, jejeje.

miércoles, 5 de noviembre de 2008

OBJETIVOS DE ESTE MES

Buenas tardes a todos/as.
Tengo muy, pero que muy olvidado el blog, pero la verdad es que para hacerlo bien requiere el tiempo que no tengo. Espero pronto poner al dia todo lo que tengo y dedicar algo mas de tiempo. En fin a lo que vamos. Mis próximos objetivos son; "Duatlo de Muntanya de Vallfogona" y "Cursa d´Argentona", esta segunda la verdad es que no la llevo muy preparada pero será una de las carreras con mas presencia PIRI, y no se puede faltar.
Para la "Duatlo de Vallfogona" hablando con algunos Piris que vamos, ser ha comentado de quedarnos a comer a por la zona después de la carrera, así pues cuando esté confirmado lo colgaré en el Blog del Piri para que se apunte todo el que quiera, tanto si corre como si no, cuantos mas seamos mas reiremos.
El lunes la crónica y las fotos de la Duatló.