Este fin de semana debido al mal tiempo he descansado, excepto el Domingo que fui a nadar. Aproveché el sábado para poner a punto la BTT y poner a mi medida, gracias a una hoja de calculo que pasó Jordi Babra en su blog. Agradecer desde aquí a los amigos del "CORRIOL" la paciencia, porque antes de acordarme que estaba esta hoja de cálculo, lo hicimos por sensaciones, "eres un crack Gerard".
Ayer Lunes pude probar los cambios con la salida Sónics con Marc O, Ramón L y un servidor, causando baja Gus para estirar un poco las piernas, pues el día anterior hizo el triatlon de Narvone junto a Alex, Ricard y David V. Los cambios sensacional, al principio un poco raro, pero me hicieron falta 2 km para adaptarme a la perfección. Si nunca os habéis planteado el mirar las medidas de vuestra BTT o Carretera, haced lo. Vuestra espalda lo agradecerá.
Para el fin de semana Triatlo de Mataró, mi primera Triatló. El Miercoles Sonics cambiaran las BTTs para salir a hacer el circuito de Carretera, puesto que son pocos km, alargaremos un poco. Si alguien se quiere apuntar, y si el tiempo nos acompaña, a las 19:30 en la Piscinas de Vilassar.
4 comentarios:
Buenas Pedro!
Aquesta setmana hauriem de nadar al mar algun dia, divendres estaria bé! Pensa que de tot el triatló la sensació on et sentiràs més diferent a tot el que has fet, és la natació al mar.
Ens veiem dimecres i ja ho parlarem!
Bon dia!
Àlex.
Què fort no para de ploure!!! això és boníssim pel país, però condiona els entrenos!!
Molts ànims per la primera triatló!
A veure si algun dia podem anar a nedar al mar... fliparem!
si el temps acompanya i no n'hi ha cap problema jo estare el dimecres a ls pscins x sortir amb bici de carretera i om diu l'alex aniria be nadar a la platja i tambe vindre.fins dema
ramon fuster
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