lunes, 30 de junio de 2008
CONVOCATÓRIA SONICS
FOTOS NACHO CAMINO DE SANTIAGO

viernes, 27 de junio de 2008
ENTRENOS Y FIN DE SEMANA
miércoles, 25 de junio de 2008
FIESTAS VILASSAR

Estos valientes fueron a recoger "La Flama del Canigó" unos a pie otros en BTT. (Que moral)
Y esta semana al ser un poco corta el entreno será un poco diferente. La convocatoria de los SONICS, queda aplazada.
viernes, 20 de junio de 2008
FIN DE SEMANA, ENTRENO Y DIVERSION

LUNES
La idea es ir a buscar "La flama del Canigó" en Btt con mis dos tesoros, Cris y Arnau. Espero que Cris esté un poco recuperada de su lesión y podamos ir a Dosrrius, si no, nos quedaremos en Vilassar para hacer el recorrido final.
En fin, buen fin de semana a todos/as, y que disfrutéis del deporte y la playa. MUCHA SUERTE A LOS QUE VAN AL IRONMAN (Manel, Xescu, David y Sintu).
Para los que les guste la idea del sábado, dejad comentario
jueves, 19 de junio de 2008
LA FAMILIA SONICS SIGUE CRECIENDO


En la subida al castillo empiezan los problemas para Alejandro con la cadena. La verdad es que somos un poco felices todos, de los 8 ninguno llevaba herramientas, (menudos mataos somos). En fin, Alejandro nos tiene que abandonar.
Seguimos la pesada subida después de los problemas técnicos de Alejandro en dirección al mirador. Los problemas no acaban, Toni A, tiene problemas con el frenos trasero (simplemente no tiene freno).
La salida se hace más corta de lo previsto, pero aún tenemos tiempo de hacer una última subidita matadora, y alguna trialera con Mar y Nacho I.
Destacar que Mar esta muy fuerte y que Nacho C no está tan mal como dice, 2 salidas y nos deja atrás con el caballo ese que lleva por Bici, jejeje
miércoles, 18 de junio de 2008
CLASIFICACIONES MiBTTCOMPEX
martes, 17 de junio de 2008
LO QUE TIENE EL BLOG
lunes, 16 de junio de 2008
CRONICA MiBTTCOMPEX (ARGENTONA)

Es la primera vez que estoy tan en primera linea con todos los cracks. Aquí de momento jiji jaja, pero estaba nervioso del copón. Un poco más atrás está Lluis Mª, el resto de PIRIS no los vemos. Como decía la salida se hace con cuenta atrás. Es impresionante como se sale desde ahí delante. Aguanto el ritmo de los de cabeza hasta que llega la primera cuesta donde me descuelgo un poco y donde tengo controlado a Jordi B. Al poco me pasa Lluis Mª pero aún los tengo controlados y tengo que apretar un poco para no descolgarme más. Mi cabeza en lo único que piensa es que faltan 25 km. Antes de empezar la primera bajada, ya tengo a Lluis Mª delante y en la bajada lo paso. Imaginaos la organización de esta Carrera que cuando llegamos al cruce de Dosrrius el chico que tiene que desviar a la gente, envía al primer grupo hacia la derecha y a nosotros a la izquierda. Estoy super mosqueado y pensando que no puede ser y más no está señalizado con nada. Decido dar media vuelta y coger el otro camino junto con otros corredores. Me imagino que por el mosqueo empiezo a tirar con otro corredor que llevaba un ritmo cómodo para mí el cual hacemos practicamente toda la primera vuelta juntos. Llegamos al primer abituallamiento y lo paso de largo (pienso que cogeré agua en la segunda vuelta jejeje, eso pensaba). Adelanto a los dos corredores que técnica delante y en el Km 15 decido tirar a muerte, hasta donde me lleguen las fuerzas, así que un chupetín y arreando.
Cual es mi sorpresa y la del resto de corredores, que en el cruce donde hacías la primera o la segunda vuelta se juntan las 2. Después de hacer casi 6 km mas solo que la una ahora me encuentro con mogollón de gente. Tengo que estar pidiendo paso continuamente, lo cual no solo es por mí que tengo que ir a muerte pero con muchísimo cuidado, porque no todo el mundo se coge esta carrera como tal, si no que van a pasar la mañana, y a mí me parece de coña, por eso la organización ha pecado en esto, hacer 2 vueltas a un circuito (eso no quita que el circuito es genial).
En el camino,y de subida me encuentro a una chica toda puesta ella con su chandal, sus bambas en medio de una trialera, HABLANDO POR EL MOBIL, no doy credito a lo ven mis ojos. Decido reír y pasarla. Llego al abituallamiento y aquello parecía una disco móvil, gente a ambos lados haciendo fotos, etc..... Así que sin agua tiro para intentar dar caza a Jordi B cosa que veo imposible, gracias a la organización y el desvío que he hecho.
Sorpresa, cuando llego al ultimo cruce para bajar ya a Argentona, me encuentro con uno de los corredores que estaba en primera linea con nosotros, lo cual me hace pensar que puede que aún tenga posibilidades de coger a Jordi B. Premio a poco de llegar a meta cuando aún queda algún repecho pequeño y sobre todo una bajada con mucho zig zag me encuentro con un mallot PIRI, si si lo tengo, eso me das más fuerza todavía. Cuando estoy casi a rueda le grito " vamos piri ", el me comenta que no se lo puede creer, pero sí, ahí estoy Jordi, tu pero pesadilla y encima de bajada. Vamos unos metro juntos pidiendo paso a los corredores que teníamos delante y en una de las curvas los adelanto a los dos y empiezo a tirar como un cab..... Me giro y no lo veo, y pienso por fin dan fruto los entrenos. Aun que no te lo creas Jordi me supo mal pero en ese momento mi cabeza me dijo que tirara, llevaba 15 km tirando a muerte y pasando a gente por sitios que pensaba que no pasaba una BTT. Eso sí ya sé que me la devolveras magnificada. Eres un Crack.
Llegamos a meta y el resto de PIRIS que han hecho la corta, ya están con el bocata. Nosotros hacemos lo mismo y por fin foto de grupo.


Del resto de Piris destacar a Toni en la Corta (el tio se esta poniendo fuerte, cuando vayamos a ver las Bisbe otra vez se lo como con patatas). A Nacho en la larga (que incluso pinchando hizo un buen crono). Lluis Mª esta como un jabato el tío, tiene una fuerza que te ca.... (ahora entiendo lo de Brutus, jejeje). A Gus y Marc O que después de pegarse el palizón de Pedals de foc, allí estaban cumpliendo, sois unos máquinas.
En cuanto tenga la clasificación la cuelgo junto al resto de fotos.
jueves, 12 de junio de 2008
RECONOCIMIEMTO MIBTTCOMPEX

miércoles, 11 de junio de 2008
ENTRENO RUNNING

martes, 10 de junio de 2008
NUEVAS INCORPORACIONES A LAS SALIDAS SONICS


(Antes de saber lo que se le venía encima)
(El último repecho, aguantando como un jabato)
Toni espero que sea el primero de muchos entrenos con nosotros. La verdad es que en general el resto de los compañeros se están poniendo muy, muy fuertes.
lunes, 9 de junio de 2008
CRONICA SALIDA SONICS





En total casi 70 km con un desnivel de 1800 mt aprox (hay variaciones) según GPS, y un día que aguantó sin lluvia.
viernes, 6 de junio de 2008
PARA EL FIN DE SEMANA
jueves, 5 de junio de 2008
LA FAMILIA SONICS EN AUMENTO

A medio día, intentado poner remedio a lo sucedido en la triatló de Mataró, intensifico los entrenos de piscina. La próxima Triatlón supongo que será la de Malgrat.
Hoy Running a las 13:30 si alguno puede conbinarselo para venir ya sabéis.
Espero que las nuevas incorporaciones a las salidas de BTT, disfruten son estas salidas. Esa es la intención, entrenar pero a la con buen rollo y diversión. Os espero.
martes, 3 de junio de 2008
ENTRENO SONICS

De izquierda a derecha; Marc O, Jordi B, Xavi, Gus, Ramón L, Yo, Alejandro y Nacho)
Hicimos media salida a la que llamamos salida de los burros que pasa por Can Bruguera y llega a Dosrrius.
Entrenar, no se si entrenamos, pero de lo que si estoy seguro, es que disfrutamos un montón con estas salidas. Muy buena compañía y el tiempo que de momento acompaña. Espero que a las nuevas incorporaciones les guste este tipo de salida y que repitan, también tengo que decir que normalmente las salidas son un poco más duras.
lunes, 2 de junio de 2008
TRIATLON DE MATARO